"Söö ananassid, närida ..." - vaata, isegi suur luuletaja Vladimir Mayakovsky teadis palju ananassidest, kui ta otsustas oma luulet nendega lahjendada. Kui aga varem peeti seda toodet tõeliseks Vahemere imeks, siis võib kaasaegse inimese värske ananassitüki leida ka kõige väiksemas supermarketis.
Lisaks antakse täna ostjale valik värsket toodet või konserveeritud ananassi. Kui kauplus ei leia värsket ananassi, siis on kindlasti võimalik kergesti leida konserveeritud. Sellise tervisliku ja maitsva toote kättesaadavus viis ananasside aktiivse lisamiseni salatite, magustoitude ja isegi kuumade toitude retseptidesse kastmete valmistamiseks.
See ei ole patt, kui igas külmikus hoitakse ühte või kahte konserveeritud ananassi purki. Soovi korral saate sellega koos korraldada uskumatult maitsvaid salateid ja kui sa oled liiga laisk, et veeta aega köögis, saate lihtsalt nautida seda maitsvat vilja.
Kana salat ananassi ja juustuga - toidu valmistamine
Ananassi saab kasutada liha, kala ja puuviljatoidete valmistamiseks. Dessertina saate teha huvitavat värskete puuviljade kompositsiooni - ananassi, banaani, apelsini jne. Kuid me vaatame rohkem rahuldust, kuid samal ajal kergeid liha-salateid, sealhulgas kana, juustu ja ananassi. Kõik need koostisosad on terved vitamiinid ja nende kombinatsioon võimaldab valmistada mitte ainult multivitamiini, vaid ka hämmastavalt maitsvaid salateid!
Kana, ananassi ja juustu salatiretseptid
Retsept 1: Suitsukana salat ananassi ja juustuga
Retsepti lihtsus ja koostisainete kättesaadavus viitavad sellele, et see salat valmistatakse perekonna õhtusöögi kaunistamiseks. Kõik on väga lihtne ja maitsev.
Nõutavad koostisained:
• muna - 4 tk;
• ananassikonservid - 1 b .;
• suitsutatud rinnaga - 300 g;
• kõva juust - 200 g;
• majonees.
Ettevalmistus:
Keeda munad, koorige. Kana, konserveeritud ananassid, juust ja munad lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Salatikaste kerge majonees, segada. Anna 15 minutit leotamiseks. Uskumatult kiire teha salat valmis!
Retsept 2: riis salat Malaisia kanaliha, ananasside ja juustuga
Nõutavad koostisained:
• metsik riis - 150 g;
• kana - 300 g;
• sibul - 1 tk;
• riis - 100 g;
• ananassikonservid - 1 b .;
• herned - 1 b;
• juust - 150 g;
• karri - 1 tl;
• majonees;
• jahvatatud ingver - näputäis.
Ettevalmistus:
Selle salat rakendamiseks on vaja kahte tüüpi riisi - looduslikke ja lihtsaid, mida kasutatakse köögis. Kui teil ei ole looduslikke riisi, saate selle asemel kasutada valget riisi. Nii:
1. Keeda riisi, peske seda põhjalikult, saate puista kergelt taimeõliga.
2. Kuna kanaliha on kasulik ja rinnad ja jalad. On vaja eraldada liha seemnest, lõigata kuubikuteks ja praadida või. Me võtame liha plaadile.
3. Sama kuuma pannil praadige peeneks hakitud sibul, lisage rohelised herned ja keedetakse 10 minutit.
4. Konserveeritud puuviljad lõigatakse ka kuubikuteks. Segage riisi, liha ja köögivilju.
5. Võtke 150 g majoneesi ja segage 2 spl. ananassimahl. Kaste sisaldab ka ingverit ja karri. Saadud tekstuur täidab salatit. Ära unusta kaunistada peterselliga.
Retsept 3: kana, ananassi, juustu ja tomatitega salat
Tervete koostisosade rikkalik koostis annab roogale hämmastava välimuse ja mitte vähem atraktiivse maitse.
Nõutavad koostisained:
• ananassikonservid - 1 b;
• juust - 500 g;
• tomatid - 4 tk;
• kana - 500 g;
• majonees - 100 g;
• muna - 6 tk;
• jogurt - 100 g;
• rohelised sibulad - 1 kimp.
Ettevalmistus:
Salatil saab kasutada keedetud liha, kuid parem on kasutada suitsutatud rinnaga. Nagu on teada, annavad suitsutatud toidud igale roogale väga peen maitse.
1. Juust, liha ja ananassid (pressige mahl hästi) kuubikuteks.
2. Tomatid on kõige paremini kooritud. Selleks saate neid täita keeva veega. Kui need on kuubikuteks lõigatud.
3. Lõigake rohelised sibulad kokku ja segage salatit.
4. Kastmes on vaja segada jogurtit majoneesiga ja segada, et täita maitsev salat.
Retsept 4: kana salat ananassi ja juustuga
Toitev ja oluline on huvitav salat, millest isegi väikesed ja kohutavad maitsjad hakkavad hulluks - neid on väga raske üllatada.
Nõutavad koostisained:
• leiba - 150 g;
• filee - 300 g;
• majonees - 100 g;
• ananassid - 1 b .;
• juust - 200 g;
• sidrun;
• lehtede salat - 1 kobar;
• oliiviõli.
Ettevalmistus:
Pannil praetud kanafilee. Selleks on vaja „peksida” köögimööbli abil ja seejärel lõigata see ribadeks.
Kuumutage oliiviõli ja mõlemalt poolt põhjalikult pruunistatud liha.
Batonit kasutatakse krakkide valmistamiseks. Selleks lihvige leib ribadeks või kuubikuteks ja saadke ahju paar minutit. Muide, seda etappi võib välja jätta, kui ostate valmis krekke. Kõva juust on riivitud ja ananassid lõigatakse kuubikuteks, mis võimaldavad vedeliku äravoolu.
Seejärel valmistage salatilehed, mis on põhjalikult pestud ja käed purunevad.
Kastmesse minemine - sidrunipulbri mahla pressimine, saate lusikaga eemaldada väikese sidruniküpsise, mida segatakse hoolikalt majoneesiga.
Koostisosad, salat, juust, ananass ja kana on segatud. Me soolad.
Paneme plaadile - segatud koostisosad pannakse plaatidele, puistatakse kreekeritega ja valatakse kastmega.
Salat on valmis!
Kana salat ananassi ja juustuga - saladused ja parimad kokad
Paljud maitsva toidu austajad ei pööra tähelepanu mitte ainult salatide maitsele, vaid ka selle kasulikele omadustele. Ja paljudel juhtudel on nende komponentide eelised, mis kaaluvad üles tassi huvitava maitse. Salat, kus koostisosad on kana, ananass ja juust, sobib kõik, sealhulgas need, kes peavad tarbitud kaloreid rangelt. Söögisalatit saab ainult majoneesi asendamiseks klassikalise jogurtiga. Veelgi enam, salatide kergus võimaldab seda kasutada ka pärast õhtut kella kuus. Kõik komponendid on kerged ja keha neelavad täielikult.
Kuju hoidmine ei tähenda ennast nälga. Peaasi on koostisosade ühendamine ja tervislike koostisosade valimine maitsvatele salatitele.
