Kartulid hautatud hernestega, roheliste hernestega ja tomatipastaga - mitmekesistavad igapäevast menüüd. Fotoretsept ebatavaliste kartulite valmistamiseks koos rohelise hernestega tomatis hautatud hautiga

Kartulid hautatud hernestega, roheliste hernestega ja tomatipastaga - mitmekesistavad igapäevast menüüd. Fotoretsept ebatavaliste kartulite valmistamiseks koos rohelise hernestega tomatis hautatud hautiga

Iga perenaine vähemalt üks kord silmitsi küsimusega - mida süüa lõunasöögi ajal (õhtusöök, hommikusöök). See sarnaneb naljaga - toiduvalmistamisel on kõige raskem valida, mida süüa valmistada. Nii tihti juhtub, et pidulike roogade valmistamine on lihtne, kuid igapäevaelus. Mõnikord ei ole tavapärastest toodetest piisavalt uut jõudu ega kujutlusvõimet.

Seal on väljapääs, täna kutsume teid süüa kartulit konserveeritud liha. Aga see on lihtne ja mitte tavaline roog, me valmistame seda täiesti uuel viisil ja täiendame seda rohelise pottiga. Lõppude lõpuks, paljud kasutavad hauta valmistamiseks roog.

Koostisosad:

Kartul - 1 kg;

Stew - 1 purk (400-500 g);

Tomatipasta - 2 spl. l.;

Rohelised herned - 100 g;

Sibul - 1 tk .;

Porgandid - 1 tk;

Taimeõli - 30 ml;

Vürtsid - loorber, sool, must pipar.

Vesi

1

Retsept:

Alustagem meie roogasid küpsetades kartuleid. Lõikame selle maksimaalselt neljaks osaks. Täitke veega ja pange tulele.

2

Kui vesi keeb, vähendage soojust ja tuvastage 10 minutit. Pärast vee äravoolu. Vajame poolküpsetatud kartuleid. Kui kartulid on kuumad, maitsestage neid oma lemmikvürtsidega ja segage hästi. Kata kartulid kaanega. Sibulad ja porgandid on praetud, kartulid imenduvad maitsetaimede aroomi ja maitsega. 3

Lõika sibul poolrõngast või tassidest. Porgand viilud õled. Vürtsika armastajate jaoks lisage pannile peeneks hakitud 4-5 küüslauguküünt. Võite lisada ka tšilli paprika.

Küpseta sibulaid ja porgandeid taimeõlis 5-7 minutit.

4

Nüüd saate panna pannile kartuleid.

5

Küpsetage kõike paar minutit ja lisage hautatud hautik. Parem on seda kahvliga eelnevalt sõtkuda.

6

Lisage tomatipasta segu.

7

Vala pannile vett või kartulipuljongit nii, et see katab peaaegu kartulid. Keeda segu ja proovige soola. Lisage oma maitsele oma lemmik vürtsid.

8

Lisage rohelised herned, katke ja keedetakse 10 minutit või kuni kartul on valmis (sõltub sordist).

9

Kartuleid saab eraldi lauale serveerida otse lauale.

Küpsetusaeg - 30 minutit

Portsjonid - 4

100 g kohta:

Rasvad - 2,8

Valgud - 4.46

Süsivesikud - 20,88

Kcal - 150

Kommentaarid (0)
Seotud artiklid
Populaarsed artiklid
Otsing