Hommikusöök võileibu või munapuder on maitsev, kuid kui palju? Kui see toit on igav, tahan proovida midagi uut, huvitavat, kuid lihtsat ja kiiret.
Lõppude lõpuks ei ole igal inimesel soovi saada tund aega varem ja anda köökile väärtuslikku hommikust tundi. Sel põhjusel kogutakse siin kiireid retsepte suurepärase hommikusöögiga.
Kiire hommikusöök - üldised toiduvalmistamise põhimõtted
Kõige sagedamini küpsetatakse hommikusöögi roogasid pannil või ilma kuumtöötluseta, kuid on olemas retsepte, mida kuumutatakse ahjus. Sel juhul tuleb see viivitamatult sisse lülitada, et mitte aega raisata. Samuti on mõned huvitavad ideed mikrolaineahju kohta, mis paljudel juhtudel võib ahju asendada.
Mis on hommikusöök, mis on valmistatud:
• munad;
• eri tüüpi piimatooted;
• köögiviljad ja puuviljad;
• valmis küpsetamine, lamedad koogid, helbed.
Nendele toodetele saab lisada erinevaid maitseaineid ja vürtse, kakaod, suhkrut või mett, rohelisi, kõik sõltub retseptist ja soovitud maitsest. Tulevikus ei ole vaja hommikusööki teha, kuna enamik neist ei ole salvestatud ja mõned on ainult maitsvad.
Kiire hommikusöök: pita juustu retsept
Retsept kiireks hommikusöögiks pirukate, pannkookide, pannkookide armastajatele, mis võtab palju aega. Nõu põhineb õhukestel armeenlastel lavashil, mis vähendab küpsetusaega 10 minutini. Kuna pita suurus võib olla täiesti erinev, ei ole number täpsustatud.
Koostisosad
• 150 grammi juustu;
• 0,5 tilli tilli;
• pipar;
• 2-3 Art. l õlid;
• pita leib.
Valmistamismeetod 1. Riisige juust, segage tükeldatud tilliga, ei pea neile midagi lisama.
2. Lõika pita leib ruutudeks. Suurus on umbes standard pannkook, kuid kuju on erinev. Mugavalt lõigatud pita leiba köök kääridega. Tee 4 tükki.
3. Iga pita panna täidis ja rull täidisega pannkooki.
4. Kuumuta pann üle või, pane juustuga valtsitud pita. Pange kindlasti õmblus maha. Fry sellest küljest hetkeks.
5. Pöörake ümber, prae veidi teiselt küljelt ja olete valmis! Kui sulle ei meeldi õli kasutamine, võite praadida kuivas pannil.
Kiire hommikusöök: retsept, mis on küpsetatud õun
Küpsetatud õunad - maitsvad, terved, odavad. Kuid tavaliselt valmistuvad nad kaua aega. Siin on mikrolaineahju kiire retsept. Saate süüa ainult õunu, kuid rikkaliku hommikusöögi jaoks lisatakse kodujuustu.
Koostisosad
• 2 õuna;
• 100 grammi kodujuustu;
• 2 tl. suhkur;
• 0,3 tl. kaneeli
Valmistamismeetod
1. Jahvatage kohupiim suhkru ja kaneeliga. Rasva kohupiim on meelevaldne. Suhkrut saab asendada mettega, lisada rosinaid või pähkleid. Üldiselt täidis teie maitse järgi.
2. Iga õuna puhul peate lõnga lõikama seemnetega, kuid on oluline mitte teisendada vastaspoolt. See peaks olema puuviljapott.
3. Täitke augud keedetud juustuga. Me liigume puuvilja mis tahes plaadile. Kui õunad ei ole väga stabiilsed, saad saata need silikoonvormile või muudele säilituspindadega roogadele.
4. Pane hommikusöök mikrolaineahjus, küpseta täpselt 2,5 minutit.
5. Avage uks ja puudutage õrnalt õuna. Kui see on karm, siis soojeneda edasi. Täpne ettevalmistusaeg sõltub suurusest, küpsusastmest, sordist. Niipea kui õun on pehme, on hommikusöök valmis!
Kiire hommikusöök: retsept kõige maitsvamatele võileibadele
Sa võid juustu tükeldada vorstiga, et leiba panna, kuid parem on teha teistmoodi. Erinevaid maitsvaid ja mahlakaid kuuma võileibu, mida saab teha mikrolaineahjus või ahjus, sõltub vaba aja kättesaadavusest. Kuid aktiivne toiduvalmistamine ei kesta rohkem kui viis minutit.
Koostisosad
• leiba või leiba;
• 120 grammi vorsti;
• 120 grammi juustu;
• 1 tomat;
• 3-4 oksi kapsast;
• ketšup, sinep valikuline.
Valmistamismeetod
1. Lõika vorst väikesteks kuubikuteks ja tükeldage juust. Võite kasutada suurt riiv. Pane kõik kaussi. Kui vorsti keedetakse või asendatakse vorstidega, siis saab neid riivida, see muutub väga kiiresti.
2. Lõika tomat väikesteks kuubikuteks, lisage vorstile juustuga. Seal on ka murenev tilli, segage.
3. Kui võileivad küpsetatakse mikrolaineahjus, pane plaadile viilud. Või levitada küpsetusplaadile.
4. Valikuliselt määrige need ketšupiga, sinepiga, kuid see ei ole vajalik.
5. Keeda keedetud segu juustuga.
6. Küpseta ahjus umbes kümme minutit. Soojendage mikrolaineahjus umbes kaks minutit.
Kiire hommikusöök: retsept, mis on mõeldud kodujuustu imetamiseks teraviljaga
Talujuust on ideaalne toode lihtsa ja kiire hommikusöögi valmistamiseks ning siin on retsept selle kohta, kuidas seda maitsvat ja huvitavat teha. Lisaks vajate maisihelbed, mida saab võtta õhupallide või tärnidena.
Koostisosad
• 200 grammi kodujuustu;
• 100 grammi hapukoort või jogurtit (kefiir, ryazhenka);
• 1 tl. suhkur;
• 1 näputäis vanilli;
• 3 spl. l teravili;
• marjad ja puuviljad.
Valmistamismeetod
1. Pange juustu kaussi, lisage mis tahes kääritatud piimatoode või piim, visake suhkrut vanilli. Võite lisada rohkem suhkrut, kõik sõltub maitsest, kuid ka helbed sisaldavad seda, eriti klaasitud, seda tuleb arvesse võtta. 2. Sega juustu segu segistiga, kuni see on kohev ja sile, välimuselt peaks see sarnanema õhukreemile.
3. Lisage helbed või pallid, segage.
4. Jagage juustu ime kaheks osaks. Soovi korral kaunistage marjad või puuviljad, puista riivitud šokolaadi või kookospähkli helbed.
Kiire hommikusöök: retsept munapuderile tomatis
Regulaarsed munarakud on liiga lihtsad ja peenikesed. Aga seda saab küpsetada tomatis. Retsept kiireks hommikusöögiks koos originaalsega Soovitatav on kasutada ligikaudu sama suurusega tomateid.
Koostisosad
• 2 tomatit;
• 2 muna;
• soola, pipart maitse järgi.
Valmistamismeetod
1. Pestud tomatites lõigatakse varrega kinnituspunktist 0,5 cm. Eemaldage pulp ettevaatlikult lusikaga seemnetega, et teha tass.
2. Puista kõik tomatid seestpoolt vähe vürtsi nii, et see ei osutuks maitsetuks.
3. Pritsige üks muna keedetud tassidesse tomati.
4. Soolake munad peal, saate pipart.
5. Pange kümne minuti jooksul eelkuumutatud 220 kraadi ahju.
Kiire hommikusöök: pizza retsept ümmarguses pita
Võimalus laisk pizza, mis sobib ideaalselt hommikusöögiks. Põhimõtteliselt kasutatakse lamedat kooki või värsket pitat. Kui midagi sellist ei ole, siis saate lõika lõigata kaheks osaks.
Koostisosad
• 1 tortilla;
• 140 g vorsti;
• 120 grammi juustu;
• 1 kurk (soolatud);
• 3 spl. l ketšup;
• 10 oliivi.
Valmistamismeetod
1. Lõigake kook kaheks osaks, millest igaüks määritakse ketšupiga. Selle asemel saate kasutada sinepit või mis tahes tomatikastet, mis on külmkapis.
2. Lõika kurgid ja vorst, hajuta üle määritud ketšupi pastillid. Lisa oliivid, lõigata pooleks või ringid, nagu soovite. 3. Jahvatage suur juust, puista pitsat peale.
4. Küpseta ahjus 220 kraadi juures. Kui sul ei ole aega seda soojendada, siis vaheldumisi soojendage mikrolaineahjus 3-4 minutit, peate juust sulama hästi.
Kiire hommikusöök: retsept juustu levitamiseks
Seda levikut saab kasutada leiva, röstsaia, pannkoogid, tomatid, paprikad. Retsept kõigi aegade jaoks. Talujuust võib olla ükskõik milline. Kui toode on üsna kuiv, siis suurendage hapukoorekogust. Kui juust on nõrk, siis ei saa seda üldse lisada.
Koostisosad
• 200 g kodujuustu;
• 60 g hapukoort;
• 0,5 tilli tilli;
• sool, pipar;
• pähklid, kurk, küüslauk jne.
Valmistamismeetod
1. Pange juustu hapukoorega kohupiimale või segisti tassile, lisage sool, pipar ja piits. Kui te ei pea hommikul kuskile minema, saate kohe küüslauguküünt ära visata, samal ajal tappa.
2. Lõika värske tilli oksi, lisa ja segage. Namazka valmis!
3. Sellistele levikutele saate lisada kurk, tükeldatud pähkleid ja Bulgaaria pipart.
Kiire hommikusöök: retsept eile pastatelt
Eile oli pasta? Täna saab teha suurepärase hommikusöögi. Lihtsaim võimalus on praadida munaga muna. Kõige maitsvam variant on teha selline pajaroog. Lülitage ahi kohe sisse, lase sellel soojeneda.
Koostisosad
• 200 g keedetud pasta;
• 150 g kodujuustu;
• 3 muna;
• 2 spl. l suhkur;
• 2 spl. l riivsai;
• 2 spl. l hapukoor;
• 20 g õli.
Valmistamismeetod
1. Beat munad suhkruga, lisage neile juustu, hõõruge hoolikalt ja valage keedetud pasta. Segage hoolikalt, pange kõrvale. Valikuliselt võite lisada viilutatud õuna, pestud rosinaid või muid kuivatatud puuvilju. 2. Riivake ükskõik milline kuju võiduga, puista krutoonidega ja pange valmis pasta.
3. Üles, õhukese hapukoorega või kreemiga.
4. Küpseta 15-20 minutit.
5. Eemaldage ahjust, jahutage veidi, kasutage kuuma. Te võite valada hapukoort, kondenspiima, moosi.
Kiire hommikusöök - näpunäited.
• Blender, toiduprotsessor, erinevad noad ja restid on kiirtoidu valmistamisel suured abilised. Nende puhastamiseks, lõikamiseks ja lihvimiseks kulub mõni minut.
• Valget suhkrut saab asendada mettega või pruuni suhkruga, need tooted on kasulikumad, kuid ainult külmades hommikusöökides. Pärast eelkuumutamist ja küpsetamist aurustuvad enamik vitamiine. Võib-olla sa ei peaks kallid tooted tõlkima?
• Ketsupit pole? Teil on võimalik kasutada teisi tomatikaste. Tavaline pasta sobib ka, kuid seda tuleb veega veidi lahjendada, maitsestada vürtside, soola ja roheliste maitsega.
