Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

Baklažaanide õrn-vürtsikas tselluloosi hapendatud tükid neutraalsest kanaliha ja suve köögiviljast. Kuivatatud juustu koor täidis maitsepaletti erilise intriga, peites alla baklažaanilaevade sisu.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

4 portsjoni koostisained:

  • keskmise suurusega baklažaanid - 2 tk.
  • paprika - 1 tk.,
  • porgandid - 1 tk.,
  • Sibul - 1 tk.,
  • Tomat - 1 tk.,
  • kanafilee - 250 g,
  • juust - 60 g,
  • küüslauk - 2 nelki,
  • nisukrekkerid - 2 spl. lusikad.

Ettevalmistus kestab vähem kui tund:

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

1. Keeda baklažaanid saba vees 5 minuti jooksul ilma saba katkestamata. Jahutage see maha.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

2. Lõika fileed kuubikuteks.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

3. Tehke sama ka vööri puhul.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

4. Riiv porgandid.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

5. Piprad tükeldatakse peeneks.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

6. Lõika petersell.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

7. Lõigake baklažaanid poolega varre külge. Eemaldage keskel lusikaga, jättes õhukese seina.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

8. Pigista niiskust baklažaanimassist välja.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

9. Lõika see peeneks.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

10. Küpsetage sibulat veidi.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

11. Lisa porgandid. Veiseliha on paar minutit.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

12. Vahepeal tükeldage tomat.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

13. Lisa see pipariga pannile. Hauta 2-3 minutit.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

14. Juustu riivimine.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

15. Küpsetage liha eraldi.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

16. Liha viiakse köögiviljadesse.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

17. Lisage petersell ja küüslauk.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

18. Vala krutoonid - need muudavad täidise monoliitilisemaks ja ei lase seda levida baklažaanilaevas. Kõik sool ja pipar.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

19. Jaotage täidis baklažaanipooleks.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

20. Juustu levitamine peal.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

21. 200 kraadi juures küpseta baklažaane 15 minutit.

Baklazaanilaevad, kana ja köögiviljadega, samm-sammult fotodega

Ja nüüd, suvine maitsega roog on valmis! Köögiviljade ja liha duett muudab toitumise ja isuäratavaks isegi külm.

Kommentaarid (0)
Seotud artiklid
Populaarsed artiklid
Otsing